12月27日（日） 今年最後のヨガ解剖学WS

これが本当に今年最後の解剖学講座です。 あれっ!?!? 11月のＨｅｌｌｏ　Ａｎａｔｏｍｙが今年最後って言ってなかった!?!?って覚えてくださっている方もいるかも知れませんが、

それは言わないこと ^-^

私のライフワークの一つとして 腰痛ばいばい！があります。

今回のＷＳでは 腰痛は腰だけが悪者や弱者ではない 身体のつながりについてお話したいと思います。

腰・肩・股関節

難しいことは言いません、しません 解剖学っていう固いイメージではなく からだのしくみのなぜなにを 砕いて耕して お渡ししようと思っていますので^-^/

どなたでもご参加大歓迎です☆

この日は解剖学から太陽礼拝、そして哲学のお話まであるようですよ♪ どちらのクラスも単発受講可能ですので、 ご興味のあるクラスを選択くださいね。

2015年12月27日（日）

★☆一部　10:00-13:00　￥5000 現役理学療法士であり、ヨガインストラクターによる講座 「今年1年の疲れをとり、より良い年を迎えましょう」 ～腰痛・肩こりバイバイ　股関節と肩甲骨の働きを知り安全にポーズを深めましょう！やっていいこと・悪いこと～ ★☆二部　14:00-16:00　￥5000 煩悩バイバイ！太陽礼拝108回 去年はヨガの経験が全く無かった人もチャレンジされました！ とても楽しい経験となったそうです。 あなたもチャレンジしてみませんか？ ★☆三部　17:00-19:00 心の大掃除！ ヨガスートラ（ヨガ哲学のお話）と、瞑想と、茶話会 5000年前から伝わるヨガの教えには、人々を幸せにしてくれる内容がいっぱい。 なぜ、苦悩が生まれるのか、そのメカニズムや、苦悩を消し去る方法をお茶飲みながらゆっくり語りましょ。瞑想が初めての方もお気軽にご参加くださいませ。 昔から人が抱える悩みは、おんなじなんですね。 詳細や申込み方法はＦＢのイベントページをご覧ください。

＜お問い合わせ＞ info@manulayoga.com 080-4023-7101