ヨガのくすり箱~ヨガ解剖学で身体の不調を知るWS~ヨガのくすり箱~ヨガ解剖学で身体の不調を知るWS~vol.2の開催のお知らせです。 今回のテーマは「冷え むくみ」 この季節、気になる症状ではないでしょうか? 冷え取り靴下や、しょうがを食べたりしているけど、やっぱり根強い冷え ...
ヨガのくすり箱~ヨガ解剖学で身体の不調を知る~新しいヨガ解剖学のシリーズWSが始まります。 「ヨガのくすり箱〜ヨガ解剖学で身体の不調を知る〜」 病院に行くまでもない身体の不調ってありますよね?その”いつもと違う感じ”を感じとれて、まず簡単に身体を動かしたり、または休めたりして対処ができたらエエなぁって思いを込めたWSシ...
Hello Anatomy vol.15 『男子禁制☆骨盤底筋』気がつけば1月ももう20日になろうとしているのですね… ご無沙汰しております。 そして、今年もどうぞよろしくお願いします。 年末年始の私と言いますと、年末の新月明けに伊勢神宮に参拝させていただき、清々しい気持ちで新年を迎えることができました。 ...
Hello Anatomy vol.13 背骨のタダーサナBiotope Yoga Studio でのやさしい解剖学WS Hello Anatomy vol.13の開催が決定しました。 今回もスペイン帰りのオーナーたかちゃんがステキなデザインを創作されましたよ。 このデザインとテーマの題材を楽しみにされている、一部のマニアな方が...